当院での痛風の整体療法としては東洋整体蘇生術を使って、まず軽めの施術で体のストレスを取り、副交感神経に適度な刺激を与え、交感神経優位状態を緩和することにより生活習慣の面からのサポートを行うと共に、体質的に尿酸値の高い方には、

大麦若葉エキスのグリーンタイムロイヤル（詳しくは健康食品のページを見て下さい）を飲用して頂き、体の体質、及び食生活の面からのサポートを行います。お困りの方はどうぞ当院へ相談下さい。

　基本的には下記を読んでもらえれば整体を受けなくても良い結果は得られますが、生活習慣を変えるのが難しいとか、体質的にどうやっても変われない方々のために、体質改善をお手伝いするために東洋整体蘇生術があります。

本人のやる気と継続性がなければ整体だけを受けても改善には向かいません。

◎＿尿酸値が高くなると痛風になり、尿酸が体の中で結晶を作って（足の親指付根部分とか）関節が腫れて痛風発作が出て痛くなります。

歩けない程で、じっとしていても激痛が出る場合もあるとの事です。もっと酷くなると、尿酸が腎臓に沈着して腎障害をおこす大きな問題にもなります。

◎＿尿酸値を見る場合は、血清尿酸（UA、単位：mg/dl）で正常値は男性3～7.2、女性2.1～6だそうです。

◎＿痛風があると、粥状硬化（太い血管を中心にコレステロールを沈着を主として見せる）を進めることになる。また、腎臓が悪くなったり、高血圧を悪くさせると細小動脈硬化も進む。痛風発作が無くても尿酸値が８．０ｍｇを越えると動脈硬化が進むので要注意。

　難しく言うと、副交感神経の抑制に伴う分泌、排泄能の低下が、その直接的な原因とされており、心身のストレスにより、交感神経が緊張し尿酸の排泄を滞らせ、痛風を発症しやすい体調を作り出すとのことです。

そこで、副交感神経への抑制を排除する助けをするために東洋整体蘇生術を使います。

◆生活習慣から◆

　ストレスに注意し、規則的な生活をし、睡眠不足にならないよう気をつける。また、運動不足も考え、散歩などの適度な運動をすることですが、これは一般的な病気の予防にも言えます。

しかしながら、一番良いのは、定期的に血液検査をして、尿酸値が７ｍｇを越えるようだったら早めに上記を参考に生活習慣を見直す事です。（リラックスする余裕が予防の第一歩です！）

◆食生活面から◆

　肉や魚の食べすぎに注意し、プリン体の多い食品の制限が必要になります。肥満に注意しカロリーの摂りすぎ、アルコール摂取には気をつける。（暴飲暴食を見直そう！）

　ただし、上記の原因から、無理な食事制限はストレスになるので注意が必要ですが、水をたくさん飲んで、尿や汗の出を良くして行けば１から２ヶ月で尿酸値も正常化するとのことですから、困られている方は試してみて下さい。

　と言っても実際にはなかなか生活習慣を変えるは難しいのでしょう。